Sucesso de pedidos desde o lançamento no fim de 2018, o menu fit do D’Lurdes acaba de ganhar novidades. Servida sempre de segunda a sexta, com um prato diferente a cada dia, a seção renovou todas as sugestões para um almoço balanceado e bem servido.

Para começar a semana, a nova opção é o Frango grelhado acompanhado de mix de folhas com grão de bico, chia, pepino e batata doce cozida (R$ 24,90). Na terça, a pedida é a Tilápia grelhada com castanha, repolho roxo com gergelim, cenoura amarela com vagem e tomate cereja (R$ 24,90). No almoço de quarta, o cliente tem o Salmão grelhado com aspargos, cubinhos de cenoura, mix de folhas, damasco e arroz integral com brócolis.

Quinta é dia de Carne moída, com ovo cozinho, mix de folhas, purê de cenoura amarela, gergelim, quinoa e chia (R$ 24,90). Para a sexta-feira, a casa oferece o Filé Mignon grelhado, mix de folhas, castanha, batata doce cozida, couve-flor, tomate cereja, manjericão e amaranto (R$ 27,90).

As receitas são uma alternativa criadas pela casa para quem não quer sair da dieta, mas não abrem mão de um almoço saboroso, marca registrada do D’Lurdes. Alguns pratos podem também ser consumidos para quem tem restrições alimentares, já que são livres de glúten, lactose e low carb.

Além do cardápio fit, o almoço do D’Lurdes também conta com sugestões diferentes de pratos tipicamente mineiros, para uma ou duas pessoas, além do Tiquim de cada, uma mistura de todos os pratos do dia.

D’Lurdes
Endereço: Av. Castanheiras, Rua 33/34 Norte – Ed. Beverly Hills Plaza – Águas Claras
Telefone: (61) 3204-3283
https://www.dlurdes.com.br/

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Juliana Braga
Juliana Braga é Nutricionista formada pela UFBA. Atua como consultora de restaurantes e palestrante, sendo pioneira em jornalismo gastronômico entre profissionais de nutrição.